向保险公司提起索赔诉讼的民事起诉状须包含以下关键要素：
首先，明确阐述原告方和被告方的身份信息，包括详细的姓名、性别、居住地址、联系方式、所属民族、个人身份编号；
其次，列出明确的诉讼请求，包括但不限于赔偿金额、具体赔偿项目、承担何种法律责任等方面的要求；
再次，详述案件事实与理由部分。此部分需提供交通意外事件的具体发生时间、地点、涉事人员、车辆牌照号码、事故发生过程，同时还应提及交警部门的鉴定结论以及受害者的治疗状况、所支付的医疗费用等相关细节；
最后，在结尾处注明递交法院的名称，并由原告方签署姓名、加盖指纹，以及填写提交日期。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十条起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。