1.在面对自身无法承担的重压之下，务必先明确好一份还款的优先级及先后次序。
（1）首要任务便是调查自己的个人信用状况，将偿付那些会被记录在征信数据中的借贷平台放在首位，而后再考虑那些未纳入征信数据库的欠款。
（2）其次，应当优先偿还利率较高且还款周期短暂的贷款，因为它们往往需要更多的资金投入和更长的时间成本来偿还。
2.当我们的财务状况出现严重困难时，应该明智地终止网络借贷活动。
（1）切勿试图通过新的贷款来偿还已有的债款，这种习惯只会导致债务规模不断扩大。
（2）我们应当追求的目标是彻底摆脱债务负担，而非将自己长期置于负债循环中，采取以贷还贷的策略只会加大自身的负担，使自己更深陷于债务陷阱。
3.如果您未能按时归还欠款并进入了贷款方的催收阶段，仍要确保手机能随时接通电话。
不应故意选择关掉手机或拒接电话。
在处理这个问题时，我们应有积极的态度，尝试向贷款方解释自己的财务现状，忽视或回避问题可能会被视为“恶意拖欠”。
4.在面临困境时，您或许可以寻求家人和朋友的协助与支持。
（1）首先，您可以试着向家庭成员请求援助，设法筹措足够的资金来偿还网贷，之后再逐步偿还家人的借款。
（2）尽管两种形式的负债都是累赘，然而在信用记录以及心理承受能力方面却存在着显著差异。

《中华人民共和国民法典》
第六百七十五条借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还;贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。