当主播在签了合同之后仅仅过了一天就不想继续干了，此时首要的事情就是去仔细查看合同当中有关解除合同的那些约定条款。
如果合同里面没有特别清晰地规定提前解除的具体方式以及相应的违约责任，那么主播就可以和对方进行友好的协商，尝试着解除这份合同。
但要是合同有明确的约定，那主播就必须得按照约定来履行，像这样的话，可能就需要承担一定的违约责任，比如说要支付违约金之类的。
要是协商的过程不顺利，对方很有可能会依据合同的规定，要求主播继续履行合同的义务，或者让主播承担违约责任。
所以，主播一定要妥善保留好相关的证据，像是合同本身、和对方的沟通记录等等，这些证据能够很好地维护主播自身的合法权益。
总而言之，主播必须尽快和对方展开沟通，清楚地表明自己的态度和需求，同时也要对合同的约定有充分的了解，只有这样，才能避免因为一些不当的行为而让自己承担那些本可以避免的法律责任。