一、老赖欠债不还怎么办
对付老赖的办法：
1、对付老赖之不厌其烦法。本身老赖就是不想还钱，就算你提示他可能也会无动于衷，因此，你需要打持久战、打烦扰战，不断催促还钱，不断到家造访，造成对方不厌其烦，甚至正在睡觉的时候突然一个电话，让对方无处遁形，最终实在很烦恼而还钱。
2、对付老赖之以物抵债法。如果老赖真的想赖账，你又不需要考虑颜面，或者说你与对方根本没什么太大的交情可言，那么你可以直接告知对方，以物抵债，把对方的物品用作抵债。当然这种需要和老赖商议，对方迫于压力，有可能会同意，或者还钱。
3、对付老赖之舆论压力法。凡是你们共同熟悉的人群，或者他的亲戚朋友，你可以让他们替你劝说，甚至他们会因为对方的不还钱而远离老赖，自然老赖也会感到颜面无关，可能会以还钱换回自己的尊严。
4、对付老赖之抓取现形法。老赖一般会找出各种各样的理由来说明自己不还钱的理由，比如没钱，比如不发工资，等等，你可以寻找机会抓个现行，当然这个需要投入精力与时间。找到他花钱大手大脚并且有钱的时候，抓个现行。
5、对付老赖之付诸法律。如果实在不行了，你还可以寻找法律帮助。当然这个人与你的关系决定者你是否这么做。慎重考虑吧。
二、起诉的规定
《民事诉讼法》第一百二十一条规定，起诉状应当记明下列事项：
1、原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式;
2、被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息;
3、诉讼请求和所根据的事实与理由;
4、证据和证据来源，证人姓名和住所。
上面介绍的多种老赖欠债不还怎么办?的办法，大家可以根据实际情况一一实践一下，如果遇到软硬皆施还是不行的，就只有到法院起诉，法院宣判之后还是不执行的，就只有申请强制执行了，总之要想尽一切办法对付老赖，要回属于自己的钱，实在要不回，也要让老赖受一下牢狱之灾。
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