若您欲对他人提出赔偿诉求，首当其冲的便是确认合同之中是否已明确订立了关于违约赔偿方面的条款规定。
在此基础上，您应当着手搜集并妥善保管各类相关证据，诸如合同原本、合同履行期间的相关纪录、诸项沟通过程中的书面材料及实物证据、以及电子数据佐证等等。
在此之后，您将着手起草起诉状，详细列明讼争双方的各类基本资料信息、明确诉讼所请求之事项、具体陈述事实与理由等相关内容。
紧接着，您可向具备管辖权的审判机构提出诉讼主张，通常情况下应选择被告身份所在地或案件合同实际履行场所所在的对应法院管辖。
在整个诉讼过程中，您务必严格遵循司法机关相应的程序性要求，准时递交证据材料并参加法庭审理等环节。
值得各位留意的是，提起诉讼具有一定期限性的要求，通常适用于普通民事争议的法定时效为三个年度。
总而言之，提起诉讼是一项重大且严谨的法律程序计划，为确保您的合法权益得到尽可能完善的保障，我们强烈建议在进行此类行动之前，您能寻求专业律师的意见和协助。