若房屋采光权遭受侵害，可采取和解、协商、仲裁及诉讼等多种途径予以解决。首先，双方当事人应本着平等互利的原则进行真诚的和解洽谈，如无法达成共识，则可寻求第三方介入以协助解决争议；其次，在协商无果的情况下，可将争议提交至指定的仲裁机构进行裁决；最后，若仲裁未能妥善解决问题，则可依法向有管辖权的人民法院提起诉讼。

《仲裁法》第二条平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷，可以仲裁。《民事诉讼法》第一百二十二条当事人起诉到人民法院的民事纠纷，适宜调解的，先行调解，但当事人拒绝调解的除外。《民法典》第二百八十八条不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。第二百九十三条建造建筑物，不得违反国家有关工程建设标准，不得妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。