1.审阅购房协议内容：务必对购房协议中的各项退款条款及相关规定进行详尽的审查。明晰知晓协议中所设定的退款标准、事前通知期限以及相应的责任义务等。
2.正式提出退款请求：通过书面形式向房产开发商或者销售方提交正式的退款请求，同时随附必要的证明材料，如支付凭据、书面沟通记录等等。务必要确保明确表达出您的诉求及其依据。
3.争取友好协商解决：积极与房产开发商或者销售方进行沟通协商，针对退款事项展开深入讨论。双方可借助会议、电话或电子邮件等多种途径进行交流，共同寻找解决问题的最佳方案。
4.寻求仲裁或调解帮助：若未能与房产开发商或者销售方就退款事宜达成共识，您可考虑向相关部门或机构申请仲裁或调解服务。这些机构将会依照合同约定及相关法律法规来处理争议，并协助推进退款事宜的落实。
5.提起诉讼：作为最终的救济措施，若上述所有途径均告失败，您有权选择通过诉讼途径来解决争议并追讨购房定金。在此之前，敬请咨询专业律师以获取更为详尽的法律建议。

《中华人民共和国民法典》第五百八十六条当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。?定金的数额由当事人约定;但是，不得超过主合同标的额的百分之二十，超过部分不产生定金的效力。实际交付的定金数额多于或者少于约定数额的，视为变更约定的定金数额。《中华人民共和国民法典》第五百八十七条债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金;收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。