首先，面对困境，我们务必保持冷静的头脑，切勿产生过激甚至极端的念头。
倘若您身陷债务危机且无力按期偿还，不妨积极地寻求与债权方协商解决之道，共同制订出一套公平有效且可行的债务偿还方案，包括适当延长还款期限或是将债务分阶段逐步清偿。
此外，您还需对自身的财务状况进行全面梳理和评估，以确定是否存在可供变现的资产，以便在必要时用于偿付债务。
值得注意的是，根据现行法律法规，合法债务理应得到偿还，然而对于非法债务，例如赌博所欠下的债务等，则不被视为受法律保护的范畴，因此无需承担相应的偿还责任。

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条
借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。