您有权向本地人民法院提交正式的诉讼请求，诉求您的朋友遵守债约以归还所欠债务。
倘若您面临撰写诉讼请求的困境，您同样也可采取口头起诉方式，由当地人民法院对此进行详细记录，并将相关信息传达给另外一方当事人。
假如当地法院判定贵友负有偿还债务之责，然而对方却拒绝履行义务，您便可向当地人民法院提出强制执行申请，以便通过法律手段来确保判决得以执行，从而迫使您的朋友履行其应尽的债务责任。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。