欠了网贷还不上，首先应积极与贷款机构进行协商，尽量争得贷款机构对延期还款的同意。其次，借款人应通过家人、朋友努力筹集欠款，尽早偿还欠款以避免日后可能发生的诉讼纠纷。借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

《中华人民共和国民法典》第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；
贷款人同意的，可以展期。
《中华人民共和国民法典》第六百七十六条
借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》第一百七十六条
民事主体依照法律规定或者按照当事人约定，履行民事义务，承担民事责任。