倘若遭受他人恶意诋毁和诽谤，您有权选择向警方报告此类事件以寻求解决方案。当您选择向警方报案时，公安部门将展开相应的调查工作。若情况需要，您还可聘请公证人员对相关的侮辱性或诽谤性的言论进行公正证明，以便将其作为指控对方的有力证据。待公安机关完成调查核实之后，如发现存在犯罪行为，则可依法追究其刑事责任；反之，即便未构成犯罪，您也可依据上述证据，要求对方公开赔礼道歉并承担相应的经济赔偿责任。为保障受害者的合法权益，我国《刑法》明确规定了侮辱罪属于自诉案件范畴，即除非受害人及其法定代理人主动向法院提起诉讼，否则当事人将不会面临刑事追责。

《刑法》第二百四十三条捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。国家机关工作人员犯前款罪的，从重处罚。不是有意诬陷，而是错告，或者检举失实的，不适用前两款的规定。