营运损失一般来讲是可以向侵权方或者应当承担责任的那一方去索赔的。
比如说，由于他人的侵权行为，像是发生了交通事故，从而使得车辆的营运出现了中断，那么就可以向侵权人去要求赔偿因为营运中断而产生的一些合理损失。
这里面包含了车辆在停运期间实际营运收入减少的那部分，还有车辆停驶期间所支出的各种营运费用等。
这里有一点需要特别注意，那就是在主张营运损失的时候，必须要提供足够充分的证据，来证明损失确实是存在的，并且还要明确具体的数额，像营运合同、收入流水这些都是可以作为证据的。
要是涉及到保险理赔的话，就应该按照保险合同的约定去进行申报和索赔。
要是在合同履行的过程当中，因为对方违约而导致了营运损失，那么就可以依据合同的约定，向违约方去主张赔偿。
总而言之，一定要根据具体的实际情况来确定赔偿责任的主体，然后通过合法的途径去主张营运损失。

案情回顾:

小朱驾驶营运车辆与小李发生交通事故，导致小朱车辆营运中断。小朱要求小李赔偿营运损失，但小李认为小朱主张的损失数额过高且证据不足，双方产生争议。

案情分析:

1、小朱有权向侵权人小李主张营运损失赔偿，赔偿范围包括停运期间实际营运收入减少部分及停驶期间支出的营运费用等。
2、小朱需提供充分证据证明损失存在及明确数额，如营运合同、收入流水等，否则其主张可能难以得到支持。
3、若涉及保险理赔，应按保险合同约定申报索赔；若因合同违约导致营运损失，可依合同向违约方主张赔偿。