在通常情况下，当您的QQ视频遭受录制后，对手方往往不会轻率地将这份视频传播至您所关切的人员手中，因为这一动作涉嫌侵犯个人隐私权的领域，并且违反了相关的法律法规。
若您发现视频已经被对方不当泄露出去，这时您可以考虑采用诸如报警这类合法有效的方式来捍卫自身的权益。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百一十九条
起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。