想要争取抚养权，可参考以下详细内容：
1.协商解决：
协商是争取抚养权较为理想的方式。
当双方能够心平气和地就抚养权问题展开讨论，并最终达成一致意见时，可签订一份抚养协议。
这份协议需明确诸多关键事项，比如抚养权具体归属哪一方，抚养费的支付标准、支付方式以及支付周期等。
通过协商解决，整个过程相对便捷，能避免冗长的法律程序和激烈的法庭纷争，对孩子的心理和生活造成的影响也会相对较小，有助于孩子在稳定的环境中健康成长。
2.诉讼解决：
若双方无法通过协商达成一致，那么就需要向法院提起诉讼来解决抚养权问题。
法院在判定抚养权归属时，始终遵循“有利于子女身心健康，保障子女的合法权益”这一重要原则。
具体来说，法院一般会综合考虑多方面因素：
-经济状况：要确保抚养方有足够的经济能力，为孩子提供良好的生活、教育和医疗等条件。
-生活环境：包括居住环境是否稳定、安全，周边配套设施是否完善等。
-孩子意愿：对于年满8周岁的孩子，其意愿在抚养权判定中会被着重考虑。
在争取抚养权的过程中，要注重收集各类能证明自己更适合抚养孩子的相关证据，例如收入证明以显示自身经济实力，居住证明表明居住环境的稳定性等。

案情回顾:

小朱和小李离婚，就孩子抚养权产生争议。小朱主张协商解决，希望签订抚养协议明确抚养权、抚养费等事项，但小李认为协商无法满足自身诉求，拒绝协商，小朱无奈考虑诉讼解决。

案情分析:

1、协商解决方面，若双方能达成一致签订抚养协议，可避免法律程序对孩子造成影响，能让孩子在稳定环境成长。但本案中双方未能协商成功。
2、诉讼解决时，法院会遵循“有利于子女身心健康，保障子女合法权益”原则。会综合考虑经济状况，如小朱和小李谁经济能力更强；生活环境，谁的居住环境更稳定安全；若孩子年满8周岁，孩子意愿也会被着重考虑。双方需收集相关证据证明自己更适合抚养孩子。