维护孩子抚养权权益，可着重参考以下要点：
1.收集有利证据：
-自身抚养条件优势方面，稳定的收入是关键。
比如有一份长期、收入可观且稳定的工作，能确保孩子在成长过程中，物质生活得到充分保障，像教育、医疗、生活开销等都无需担忧。
良好的居住环境也不可或缺，居住的房子要安全、舒适，周边有优质的教育资源、便利的生活设施等，利于孩子的生活与学习。
-同时，要留意收集对方不适合抚养孩子的证据。
若对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等，可能会对孩子的身心健康造成负面影响；若对方患有严重疾病，可能无法全身心照顾孩子；若存在虐待孩子等行为，更要保留好相关证明，这些都对争取抚养权十分有利。
2.争取孩子意愿支持：当孩子年满8周岁，其真实意愿在抚养权判定中作用重大。
平时要多与孩子沟通交流，了解他们的内心想法，尊重他们的选择，让孩子感受到自己是被重视的。
3.遵循法律原则：法院通常会按照最有利于未成年子女的原则判决。
例如，孩子长期跟随一方生活，改变环境对其成长不利，那么这一方争取抚养权更具优势。
4.积极协商沟通：先尝试与对方友好协商，以孩子的成长为出发点，达成合适的抚养协议。
若协商不成，再通过诉讼，让法院依法判决。

案情回顾:

小朱和小李离婚，就孩子抚养权产生争议。小朱收入稳定，居住环境好；小李常酗酒且曾有虐待孩子行为。孩子年满8周岁，更愿随小朱生活，且孩子长期跟随小朱生活。小朱先与小李协商，未达成协议，遂起诉至法院。

案情分析:

1、小朱收入稳定能保障孩子物质生活，居住环境利于孩子生活学习，这是其争取抚养权的有利条件。
2、小李酗酒及虐待孩子的行为，对孩子身心健康不利，小朱收集的相关证据对争取抚养权十分有利。
3、孩子年满8周岁且愿随小朱生活，加上长期跟随小朱，根据最有利于未成年子女原则，小朱更具优势。
4、小朱先协商后诉讼，程序符合法律规定。