关于抚养费超出实际支出的情况，处理方式可参考以下内容：
一、协商调整
当支付抚养费的一方察觉到抚养费超出实际支出时，主动与直接抚养孩子的一方进行协商是较为理想的解决途径。
在协商过程中，需要充分考虑多方面因素。
首先是孩子的实际生活需要，不同年龄段的孩子，其生活需求也有所不同，年幼的孩子可能在食品、衣物等方面需求较多，而随着孩子长大，教育费用可能会逐渐增加。
其次是当地的生活水平，各地的经济发展状况和物价水平存在差异，这也会影响孩子的生活成本。
双方在综合考虑这些因素后，合理调整抚养费的数额，并签订书面协议，明确新的抚养费支付标准，确保双方都能清楚各自的权利和义务。
二、诉讼变更
若双方无法通过协商达成一致意见，支付抚养费的一方可以向法院提起诉讼，请求变更抚养费数额。
法院在审理此类案件时，会全面综合地考虑各种因素。
同时，法院也会关注双方的经济状况，包括收入是否稳定、是否有其他重大经济负担等。
若经审查，确实存在抚养费超出合理范围的情况，法院一般会根据实际情况酌情予以调整，既保障孩子的合理需求，又维护支付方的合法权益。

案情回顾:

小朱与小丽离婚后，小朱按约定支付抚养费，但发现抚养费超出孩子实际支出。小朱提出协商调整，小丽却认为孩子成长花费多不应降低，双方协商无果。小朱遂向法院起诉请求变更抚养费数额。

案情分析:

1、协商调整方面，小朱提出调整是因抚养费超实际支出，应综合孩子实际生活需要（如饮食、教育等）及当地生活水平来考虑，双方若能达成一致并签书面协议可解决纠纷，但本案中双方未协商成功。
2、诉讼变更方面，法院会考量孩子是否有特殊需求及双方经济状况等因素，若抚养费确超出合理范围，法院会酌情调整以保障孩子和支付方权益。