如果想要起诉减少离婚后的抚养费，下面这些内容可供参考：
一、明确起诉条件
要起诉减少抚养费，必须存在法定的相关情形。
一方面，支付抚养费一方的收入可能会明显减少。
另一方面，子女的实际生活需求也可能减少。
例如，子女生活环境发生重大变化，从高消费地区搬到了生活成本较低的地区，日常费用开支随之降低。
二、准备充分证据
为了支撑自己的诉求，需要收集相关证据。
收入方面，可以准备收入证明，如失业证明、病假条以及详细的工资单等，清晰展示收入减少的情况。
同时，还要整理子女生活费用明细，详细记录各项费用的支出变化，证明子女实际生活需求确实降低。
三、认真撰写起诉状
起诉状要写清楚原告（通常为支付抚养费一方）和被告（一般是接受抚养费一方）的身份信息，包括姓名、住址、联系方式等。
诉讼请求部分，要明确提出要求减少抚养费的具体金额。
在事实和理由部分，详细阐述需要减少抚养费的原因，逻辑清晰、有理有据。
四、提交起诉材料
准备好起诉状和证据材料后，向有管辖权的法院提交。
之后，耐心等待法院立案、安排审理，最终根据审理情况作出判决。

案情回顾:

小朱和小李离婚后，小朱按约定支付抚养费。后小朱所在公司裁员使其失业，收入锐减，且子女随小李搬到生活成本低的地区生活。小朱想减少抚养费，小李不同意，双方产生争议，小朱遂决定起诉。

案情分析:

1、从起诉条件看，小朱失业导致收入明显减少，子女生活地区变化使生活需求降低，符合起诉减少抚养费的法定情形。
2、证据方面，小朱应准备好失业证明等收入证明及子女生活费用明细，以支撑其诉求。
3、起诉状撰写要清晰准确，明确提出减少金额及阐述合理原因。
4、小朱提交材料后，等待法院依法立案、审理并作出判决。