如果一方拒绝支付抚养费，想要通过起诉来维护自身权益，可按以下清晰步骤进行：
一、确定管辖法院
在提起诉讼前，需要明确向哪个法院起诉。
一般来说，应向被告住所地或者经常居住地的基层人民法院提起诉讼。
这里的住所地通常是指被告的户籍所在地。
而经常居住地则是指被告离开住所地至起诉时已连续居住一年以上的地方，但住院就医的地方除外。
若被告住所地与经常居住地不一致，那么就以经常居住地为准来确定管辖法院。
二、准备诉讼材料
这一步至关重要，需要准备充分的材料以支持自己的诉求：
1.起诉状：要清晰写明原被告的基本信息，包括姓名、性别、年龄、住址、联系方式等。
诉讼请求部分需明确，例如要求对方支付拖欠的抚养费具体金额，以及后续抚养费的支付标准（如每月多少金额）和支付方式（如按月打入指定账户等）。
同时，在事实和理由部分，要详细阐述对方拒绝支付抚养费的相关情况。
2.证据材料：如离婚协议书（若是协议离婚的情况）、法院判决书或调解书（若是诉讼离婚）、孩子的出生证明，用以证明亲子关系和抚养义务。
若能提供对方收入证明等能证明对方有支付能力且存在未支付事实的材料则更佳。
三、立案
准备好材料后，将其提交给法院立案庭。
立案庭工作人员会对材料进行审查，若符合立案条件，法院会予以受理，并通知当事人缴纳诉讼费用。
四、等待审理和判决
法院受理后，会安排开庭审理。
在庭审过程中，双方需进行陈述和举证。
法院会根据双方提供的证据和陈述作出公正的判决。
若对方在判决生效后仍不履行支付抚养费的义务，当事人可向法院申请强制执行，以维护自身和孩子的合法权益。

案情回顾:

小朱与小李离婚后，小李拒绝支付孩子抚养费。小朱欲起诉，却不知该向哪个法院起诉，且不清楚准备哪些诉讼材料。立案时材料是否符合要求存争议，若判决后小李仍不支付抚养费又该如何处理，这些问题困扰着小朱。

案情分析:

1、关于管辖法院，应向被告小李住所地或经常居住地基层人民法院起诉。若二者不一致，以经常居住地为准，明确起诉法院是诉讼第一步。
2、准备诉讼材料方面，起诉状要写明双方信息、诉求及理由，证据材料如离婚协议等要准备充分，以支撑诉求。
3、立案时，材料符合条件法院才会受理，当事人需缴纳费用。
4、若判决后小李不履行义务，小朱可申请强制执行。