按照相关法律条文，抚养费通常是月总收入的20%至30%这个范围。
就拿月收入为一万的情况来说，按照这样的标准，每月大概要给孩子2000元到3000元的抚养费。
然而，不能仅仅依据这个固定标准来确定具体的抚养费数额，因为还需要综合考虑诸多因素。
比如孩子实际的生活需求，包括衣食住行等方面的开销；当地的生活水平，不同地区的物价等情况差异较大；父母各自的经济状况，经济条件好的可能能承担更多，经济条件差的则可能相对较少。
倘若孩子出现特殊情况，像是患有重大疾病，那抚养费就应当适当增加，以满足孩子在这种特殊情况下的额外医疗等费用支出。
同时，父母双方还可以通过协商的方式来确定抚养费的数额，只要这种协商确定的数额不违反法律规定，并且有利于孩子的成长，都是可以被接受的。
要是父母双方无法就抚养费达成一致意见，那么就可以向法院提起诉讼，由法院依据具体的情况进行判决。
总之，在确定抚养费数额时，一定要以保障孩子的基本生活和教育需求为首要原则，这样才能切实维护孩子的合法权益。

案情回顾:

小朱与小李离婚后，孩子归小李抚养。小朱月收入一万，小李要求小朱按每月3000元支付抚养费。小朱认为孩子所在地区生活水平低，且自己还有其他经济压力，应按2000元支付。双方协商不成，小李欲起诉。

案情分析:

1、按照法律，抚养费通常是月总收入的20%30%，小朱月收入一万，20003000元符合标准范围。
2、但确定抚养费数额还需综合考量孩子生活需求、当地生活水平和父母经济状况等因素，法院会据此判决以保障孩子权益。