如果离婚后男方出现打女方的情况，以下是一些切实可行的解决办法：
1.及时报警，依法处理
当遭遇男方殴打时，女方要第一时间拨打报警电话。
警方接到报警后会迅速赶到现场，依法展开调查。
他们会详细了解事件的经过、双方的陈述等情况。
如果男方的打人行为导致女方身体构成轻微伤，依据《治安管理处罚法》的相关规定，警方可对男方处以拘留、罚款等处罚。
要是女方的伤情经鉴定达到轻伤及以上程度，那么男方的行为就涉嫌故意伤害罪了，司法机关会依法追究其刑事责任，通过法律程序给予其应有的惩处。
2.寻求保护，申请令状
女方可以向法院申请人身安全保护令。
法院在接到申请后，会根据具体的事实和证据情况作出裁定。
比如，会禁止男方再次实施家庭暴力，限制男方在一定范围内接近女方及其住所等，切实保障女方的人身安全。
3.要求赔偿，维护权益
若女方因男方的殴打行为遭受了人身损害，其有权要求男方承担民事赔偿责任。
赔偿范围涵盖了多个方面，包括为治疗伤情所花费的医疗费、因受伤需要他人护理而产生的护理费，以及因受伤无法正常工作而导致的误工费等。
4.保留证据，便于维权
女方在整个过程中要特别注意保留相关证据。
例如，医院出具的详细诊断证明，能够明确伤情的具体情况；专业机构作出的伤情鉴定报告，是确定伤害程度的重要依据；还有警方的报警记录等，这些证据在后续的维权过程中都起着至关重要的作用。

案情回顾:

小朱和小李离婚后，小朱殴打小李。小李第一时间报警，小朱行为致小李轻微伤。小李向法院申请人身安全保护令，要求小朱赔偿，同时保留了医院诊断证明、伤情鉴定报告等证据。争议点在于小朱是否应受处罚及承担赔偿责任。

案情分析:

1、小朱殴打小李致轻微伤，依据《治安管理处罚法》，警方可对小朱处以拘留、罚款等处罚，因为其行为违反了相关治安管理规定。
2、法院应根据事实裁定人身安全保护令，禁止小朱再次施暴及限制其接近小李，以保障小李人身安全。
3、小李有权要求小朱承担民事赔偿责任，赔偿范围包括医疗费、护理费、误工费等，因其人身权益受到侵害。
4、小李保留的证据在维权中至关重要，能有力支持其主张，确保自身合法权益得到维护。