倘若您不幸遭受诽谤而被牵涉进刑事拘留的纷争之中，请务必保持清醒冷静，并迅速采取以下有效举措：1.诚实面对执法机构，详尽叙述事件的来龙去脉，同时提供所有可能有助于洗脱自身罪名的有力证据或线索。
2.寻求并委托有丰富经验和专业资质的律师为您提供全方位的法律援助。
律师将深入了解案件详情，向执法机构提交具有说服力的法律意见，全力以赴地捍卫您的合法权益。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十二条
【证据收集的一般原则】审判人员、检察人员、侦查人员必须依照法定程序，收集能够证实犯罪嫌疑人、被告人有罪或者无罪、犯罪情节轻重的各种证据。严禁刑讯逼供和以威胁、引诱、欺骗以及其他非法方法收集证据，不得强迫任何人证实自己有罪。必须保证一切与案件有关或者了解案情的公民，有客观地充分地提供证据的条件，除特殊情况外，可以吸收他们协助调查。