假如遭受了无理之刑事拘留，您可按照下列步骤进行操作：首要的任务是，全面了解被拘留的缘由与法规政策依据，进一步核实其是否合乎法律规范。若您对所作出的拘留措施持怀疑态度，您大可向负责执行此拘留命令的相关执法机构提出异议，要求其详细阐述情况或为您提供相关的法律支持。
其次，您还可以选择向地方公安机关、检察院乃至最高法院申请行政复议或启动行政诉讼机制，以此来寻求撤销拘留决定的可能性。
最后，倘若拘留时间超出了法定时限，那么您有权向当地人民法院提起国家赔偿诉讼，以请求其赔偿您因此可能遭受的损害。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十九条
公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。
对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。
人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内，作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。人民检察院不批准逮捕的，公安机关应当在接到通知后立即释放，并且将执行情况及时通知人民检察院。对于需要继续侦查，并且符合取保候审、监视居住条件的，依法取保候审或者监视居住。