倘若阁下身陷违反强奸罪的指控之中，务必要保持理智和冷静，采取积极有效的手段搜集能够证实自身清白的有力证据，例如，通过调取相关聊天软件的记录信息、进行通话录音以及寻找可信度高的目击证人提供证词等等，以此来证实自身的无辜。
与此同时，应该毫不延迟地寻求具有专业素养的律师协助，他们能为您提供高效并且贴合实际的维权方案。
此外，阁下还有权向公安部门报告此事，提出追究指控者法律责任的请求。

《中华人民共和国刑法》第二百四十三条
【诬告陷害罪】捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。
国家机关工作人员犯前款罪的，从重处罚。
不是有意诬陷，而是错告，或者检举失实的，不适用前两款的规定。