向保险公司提起诉讼的具体流程可概括为以下几个步骤：
首先，原告需要向当地人民法院递交详细的起诉状以及与之相关联的证据资料；
其次，人民法院在接到原告所递交的文件和资料后，会对其进行严格的审核，以确保案件符合法定的起诉条件；
紧接着，经过审查，如果确认条件充足，人民法院会做出受理决定并正式立案，同时在五个工作日内将原告针对该案所撰写的起诉书副本送达给被告，并要求被告在收到副本之日起的十五天之内作出书面形式的答辩；
然后，被告在收到人民法院送达的起诉书副本之后，必须在规定时间内作出书面形式的答辩，以便于后续的审判工作；
接下来，进入到正式的审判阶段，即开庭审理环节；
最后，根据审理结果，人民法院可能会选择进行调解，也有可能直接做出判决。

《中华人民共和国民事诉讼法》
第一百二十三条起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。
第一百二十四条起诉状应当记明下列事项：
（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；
（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；
（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；
（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。