若遭遇保险公司不予赔偿或索求赔偿条件不够合理等情况，可依法提起诉讼。仅需遵照以下步骤即可：
1.由原告先行向人民法院递交一份详细全面的起诉书以及附有副本的证据资料；
2.人民法院在接到原告递交的案件文件以及相关证据后，会对其进行严格的审查；
3.经过仔细审查后，人民法院将会做出是否受理此案的决定，同时正式立案；
4.自人民法院决定立案之日起的第五个工作日内，原告的起诉书副本将被送达到被告手中，并要求被告在收到起诉书副本后的十五天之内，以书面形式作出回应；
5.被告在收到人民法院送达的起诉书副本之后的十五天之内，必须以书面形式作出回应；
6.接下来便是进入到开庭审理阶段；
7.最后，根据实际情况，可能会进行调解或者直接做出判决。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。
第一百二十四条
起诉状应当记明下列事项：
（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；
（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；
（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；
（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。