1.对拒赔原因有所理解在收到拒绝赔偿的通知后，投保人可以首先自我探寻拒赔缘由，同时也可以向保险公司索取拒赔通知书以获取更为明确的解释。倘若对此存有异议，投保人可以尝试与保险公司进行沟通协商或者寻求专业人士的建议。
2.与保险公司展开协商如果投保人认为保险公司给出的拒赔理由并不充分，那么他们可以选择与保险公司进行协商，以期达到双方都能接受的解决方案。在这个过程中，投保人应当妥善保存相关的证据材料，为可能出现的维权行动做好准备。
3.向监管部门提出投诉若经过与保险公司的多次协商仍然无法达成共识，投保人可以考虑向相关的监管部门提出投诉。在投诉过程中，投保人需提供详尽的证据以及情况说明，以便于监管部门进行深入的调查核实。
4.关注理赔周期投保人应该密切关注保险公司的理赔流程，尽量避免因为等待时间过长而导致不必要的经济损失。通常来说，一个合理的保险理赔周期不应超过30天。

《民事诉讼法》第一百二十三条　起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。