可以打电话给银行要求银行将这张信用卡冻结，过段时间再去银行重新申领一张新的信用卡。
如果需要解释的话，可以说还有贷款没有还，导致信用卡被银行冻结了。
这样解释起来既符合情理也不会伤及到双方的感情。
信用卡关乎个人的信用情况，若信用卡被人借走以后完忘记还款，导致进入银行贷款黑名单的话得不偿失。
持卡人应牢记信用卡不外借的原则，实在万不得已外借时，也必须做好安全措施保障自己。

《刑法》第一百七十七条之一
【妨害信用卡管理罪】有下列情形之一，妨害信用卡管理的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处一万元以上十万元以下罚金；数量巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金：
（一）明知是伪造的信用卡而持有、运输的，或者明知是伪造的空白信用卡而持有、运输，数量较大的；
（二）非法持有他人信用卡，数量较大的；
（三）使用虚假的身份证明骗领信用卡的；
（四）出售、购买、为他人提供伪造的信用卡或者以虚假的身份证明骗领的信用卡的。
【窃取、收买、非法提供信用卡信息罪】窃取、收买或者非法提供他人信用卡信息资料的，依照前款规定处罚。
银行或者其他金融机构的工作人员利用职务上的便利，犯第二款罪的，从重处罚。