1、首先尝试和房东进行协商；
2、协商不成的，可以选择报警，让警察对双方的纠纷进行一个调解；
3、也可以起诉至有管辖权的人民法院，向法院起诉既能要求返还押金，也能要求其按照合同支付违约金，但是要注意保存好租赁合同、房东确实有扣押证据的行为事实等相关证据。

《民法典》第五百零二条
依法成立的合同，自成立时生效，但是法律另有规定或者当事人另有约定的除外。
依照法律、行政法规的规定，合同应当办理批准等手续的，依照其规定。未办理批准等手续影响合同生效的，不影响合同中履行报批等义务条
款以及相关条
款的效力。应当办理申请批准等手续的当事人未履行义务的，对方可以请求其承担违反该义务的责任。