对于保险合同纠纷案件，其法定的诉讼时效期间为整整三年，具体的计算时间是从权利人明确知晓或应当知晓自身权益遭受损害以及义务人之日算起。在保险合同纠纷的处理上，当事人应向被告所在地或是合同约定的履行地点的人民法院提起诉讼。而在正式发起诉讼之前，需提交一份详细的起诉状，且需按照被告的数量准备相应的副本。起诉状中需要包含以下几个方面的内容：
首先，原告与被告的基本身份信息；
其次，诉讼的主要请求及相关依据的事实与理由；
最后，提供相关的证据及其来源，同时注明证人的姓名和住址。向人民法院提起诉讼时，必须满足以下几个必要条件：
首先，原告必须是与该案具有直接利益关系的公民、法人或其他组织；
其次，必须有明确的被告方；
再次，必须有具体的诉讼请求和事实、理由作为支撑；
最后，该案件必须属于人民法院受理民事诉讼的范畴，并且须由受诉人民法院拥有管辖权。

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条
向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。
诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。