倘若您不幸遭遇他人借款且久催不还，或者是实物借出后遭拒不返还之状况，那么大可考虑寻求法律援助来维护自身利益。
首先，您得向上诉审理法院提起民事诉讼，提出诉求即要求被告尽快偿还债务或归还原物。
若是经过法院审判获得有利于您的裁决或是和解条款，但被告仍拒绝履行相关义务，那便可进而向人民法院递交执行申请。
在此执行过程中，若被执行人均未能按照执行通知履行事先设定于法律文书中的义务，法院有权展开调查以获取被执行人的财产信息，并且依据具体情况，实施扣押、冻结、划拨、变价被执行人财产的行为。
若被执行人拥有存款、债券、股票、基金份额等各类财产，法院将依法采取相应措施。
总而言之，如若您面临上述困境，完全可以通过法律途径加以解决，其中包括提起诉讼、申请执行以及法院依法采取强制执行措施等多种方式。

《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十七条
发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。
调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。