以下是一些建议的步骤，您可以根据具体情况灵活运用：
沟通与协商：
首先，直接与理发店的店员或经理沟通，说明您对所提供的服务或产品不满意，并表达退款的愿望。
保持冷静和礼貌，提供具体的不满意点，例如服务质量、产品效果等。
提供证据：
如果可能，提供照片或其他证据来支持您的不满意。
如果您有购买时的收据或发票，也应一并出示。
了解政策：
了解该理发店的退款政策，不同的店可能有不同的规定。
知道您的消费者权益，例如《消费者权益保护法》中关于退货的规定。
灵活应变：
如果店员或经理拒绝退款，您可以提出换服务或产品等其他解决方案。
您可以提出折扣或其他补偿方案。
求助第三方：
如果协商无果，您可以寻求消费者协会或其他相关机构的帮助。
作为最后的手段，您可以通过法律途径，如向工商部门投诉，来维护自己的权益。
网络评价：
作为激励商家退款的一种方式，您可以在网络平台上发表您的体验和评价。
正面的评价可以鼓励商家提供更好的服务，而负面的评价则可能促使商家重视并改进。
请记住，退款的前提是您确实对服务或产品不满意，并有权根据商家的退款政策或消费者权益保护法要求退款。在要求退款时，保持冷静、有礼貌，并准备好可能需要的证据。

《中华人民共和国消费者权益保护法》第十四条消费者因经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，有权要求经营者按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，或者要求经营者支付赔偿金。