首先，在事故责任认定方面，明确了对方需承担70%的责任，而你自己则承担30%的责任。
这就为后续的损失赔偿奠定了基础。
对于损失赔偿这一环节，我们需要先仔细计算出总损失金额，这里的总损失涵盖了多个方面，像医疗费，这是因事故受伤而产生的医疗费用支出；误工费，是因为事故导致你无法正常工作而损失的工资收入；护理费，是为护理受伤人员而产生的费用；还有财产损失，
接着，按照先前确定的责任比例来进行赔偿。
在赔偿的过程中，我们可以优先尝试通过协商的方式来解决。
大家坐下来，心平气和地沟通，共同商讨赔偿的事宜。
如果协商无法达成一致，那么就可以通过诉讼的途径来解决。
在进行诉讼时，务必准备好相关的证据，像事故认定书，它是确定责任的重要依据；还有相关的医疗票据，能证明医疗费的支出；以及误工证明，用以说明因事故而导致的误工情况等。
总之，一定要依据事故认定书所明确的责任划分，按照相应的比例来承担损失赔偿的责任。
无论是选择协商还是诉讼，都要以事实为依据，合理地解决赔偿事宜。

案情回顾:

小朱与小李发生事故，责任认定小李担70%，小朱担30%。在损失赔偿环节，涵盖医疗费、误工费等多项，按比例分担。双方先协商赔偿，协商不成可诉讼，但在赔偿金额分担上双方存在争议。

案情分析:

1、责任认定是赔偿基础，小李承担70%责任，小朱承担30%责任，该认定对后续赔偿比例起决定性作用。
2、损失计算需全面准确，涵盖各类实际损失，如医疗、误工等费用，按责任比例分担能体现公平。
3、协商是优先解决方式，若不成，诉讼时准备好事故认定书、医疗票据等证据至关重要。