在遭受身体伤害并寻求相应的赔偿时，首要步骤是立即通知公安机关处理相关事件，并且尽快前往医院就诊，以获取准确有效的伤势证据。
对于赔偿范畴，其大抵涵括了医疗费用、看护费用、因伤休息造成的工资损失以及营养补贴、交通出行支出等各项费用。
如果所受创伤经鉴定为残疾等级，受害者亦有权请求支付残疾赔偿金及精神抚慰金。
然而，关于医疗费用的索赔，必须持有医疗机构开出的收费单据作为依据；
而护理费用则应按照护理人员的收入水平或是行业普遍标准来评定；
至于误工费用，需要根据受害者实际减损的收入状况来衡量；
至于营养补助和交通出行费用，则需根据实际情形进行合理评估。
另一方面，受害者也需明确责任方的事故责任占比，这往往需要公安机关或者司法部门根据实际情况做出裁决。
此后，受害者可以尝试与责任方就赔偿事宜进行协商，若协商无果，便可向法院提出民事诉讼，要求对方承担相应的赔偿责任。