争取离婚后子女抚养权时，可着重参考以下要点：
一、证明自身条件优势
自身条件的优劣在争取抚养权时至关重要。
稳定的收入是基础，它能确保为孩子提供良好的生活条件，比如能负担得起孩子的日常开销、兴趣培养等费用。
良好的居住环境也不可或缺，安全、舒适且有利于孩子学习和成长的居住场所，能让孩子生活得更安心。
为证明这些，可提供工资单，清晰展示收入水平；拿出房产证，证实居住环境的稳定性。
二、强调自身抚养意愿和能力
要让法院知道自己有充足的时间和精力照顾孩子。
三、证明对方不适合抚养
若对方存在不良嗜好，如赌博、吸毒等，这些行为不仅对自身有害，也会对孩子的成长产生极大的负面影响。
严重疾病可能导致对方无法很好地照顾孩子。
未尽抚养责任更是不可取。
收集医院诊断证明、证人证言等相关证据，有力支撑自己的主张。
四、尊重孩子意愿（适用于一定年龄）
八周岁以上的孩子，其真实意愿法院会予以考虑。
可以通过温和、合适的方式与孩子沟通，让孩子表达出愿意随自己生活的想法。
五、过往抚养情况
离婚前孩子主要由自己照顾，这是争取抚养权的有力因素。
日常的陪伴、教育等点滴，都能体现自己在抚养孩子方面的付出和优势。

案情回顾:

小朱和小李离婚时，就子女抚养权产生争议。小朱收入稳定，居住环境良好，且有较多时间陪伴孩子，而小李有赌博恶习，孩子此前多由小朱照顾，孩子年满八周岁表示愿随小朱生活，但小李也想争取抚养权。

案情分析:

1、小朱收入稳定、居住环境好，能为孩子提供良好生活条件，提供工资单、房产证等可证明其自身条件优势。
2、小朱有充足时间陪伴孩子，体现出其抚养意愿和能力，在争取抚养权上有积极作用。
3、小李有赌博恶习，不利于孩子成长，小朱若能提供相关证据，可证明小李不适合抚养。
4、孩子八周岁以上愿随小朱生活，这一意愿法院会考虑。
5、离婚前孩子主要由小朱照顾，过往抚养情况对小朱争取抚养权有利。