离婚冷静期的有效时长被设定为30天。
从婚姻登记机关接收到离婚登记申请的那一天开始算起，在接下来的30天之内，倘若其中任何一方内心不想离婚了，那么他就可以向婚姻登记机关提出撤回离婚登记申请的请求。
当这30天的期限彻底结束之后，如果双方都没有进行撤回申请的操作，并且双方还亲自前往婚姻登记机关，主动申请领取离婚证，此时婚姻登记机关就应当按照规定给予登记，然后颁发离婚证。
在这里需要特别留意的是，离婚冷静期仅仅适用于通过协议方式来办理离婚的这种情形。
也就是说，如果是通过诉讼离婚的途径来解决婚姻问题，那么就不存在所谓的离婚冷静期的相关规定。
协议离婚强调的是夫妻双方在离婚问题上能够达成一致意见，而离婚冷静期的设置就是为了给双方一段冷静思考的时间，避免因一时冲动而做出离婚的决定。

案情回顾:

小朱和小李决定协议离婚，他们向婚姻登记机关提交了离婚登记申请。进入30天离婚冷静期后，小朱反悔不想离婚了，而小李坚持要离，小朱欲向婚姻登记机关撤回申请，但小李不同意，认为小朱是故意拖延。

案情分析:

1、根据规定，离婚冷静期内任何一方不想离婚都可撤回申请，小朱有权这么做。
2、此规定只适用于协议离婚，他们若想继续离婚只能重新达成一致后再次申请。