在宁波办理离婚，具体手续如下：
其一，若双方选择协议离婚，那必须携带好关键的材料。
结婚证是证明婚姻关系的重要凭证，户口簿能明确双方的户籍信息，身份证则用于确认个人身份，同时还需准备一份离婚协议书，详细载明双方的财产分割、子女抚养等事宜。
之后前往一方户口所在地的婚姻登记机关，提交这些材料并申请离婚登记。
在此之后，会有三十天的冷静期，在这期间双方需冷静思考。
三十天期满后，双方再一同到婚姻登记机关申请发给离婚证，至此协议离婚手续才算完成。
其二，若一方决定起诉离婚，首先要准备好起诉状，清晰地阐述离婚的诉求和理由。
结婚证和身份证同样不可或缺，它们能证明婚姻的存在和自身的身份。
接着向有管辖权的法院提起诉讼。
法院会先进行调解，试图促使双方和解。
如果调解未能达成一致，法院会根据夫妻感情是否确已破裂这一关键因素作出判决。
总之，无论是协议离婚还是诉讼离婚，都必须严格符合法律规定的条件和程序，只有这样才能确保离婚的合法性和有效性，让离婚过程合法、有序地进行。
案情回顾:
小朱和小丽在宁波生活，他们决定离婚。小朱想协议离婚，准备好材料去办理时，小丽却在冷静期内反悔。小朱于是起诉离婚，他准备好起诉状、结婚证、身份证向法院起诉。法院调解时小丽又表示可以协议离婚，但小朱坚持起诉。双方就离婚方式产生争议。
案情分析:
1、协议离婚需双方自愿，冷静期内一方反悔则协议离婚流程中断。
2、一方起诉离婚后，法院调解阶段若一方改变想法愿意协议离婚，另一方有权拒绝并要求法院继续审理判决，最终离婚方式取决于双方意愿及法律规定的程序。