篡改证据即构成伪造证据罪。
而所谓的帮助毁灭、伪造证据罪，则是指在司法程序的活动过程中，怂恿、协助当事人隐藏、销毁或捏造证据材料，且情节恶劣者，将面临三年以下有期徒刑或者拘役的惩罚。
如果司法工作者触犯此等罪行，将受到更加严厉的制裁。

《刑法》第三百零七条
以暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证的，处三年以下有期徒刑或者拘役；
情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。
帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役。
司法工作人员犯前两款罪的，从重处罚。