关于保险合同纠纷，其法定的诉讼有效期长度为自权利人知悉或理应知晓自身权益受损，及义务方承担责任的那一日算起的三年间。
对于此类纠纷，建议当事人向被告居住之地或合同履行的地点所在的当地人民法院提起诉讼。
在向人民法院提交诉讼申请时，需附上书面的起诉状，且需按照被告的数量提供相应份数的副本。
起诉状中应详细列明以下各项内容：原告与被告的基本身份信息；
诉讼请求及其所依据的事实与理由；
相关证据及其来源，以及证人的姓名和住址等信息。
向人民法院提起诉讼时，必须满足以下几个必要条件：
首先，原告须是与该案具有直接利益关联的公民、法人或其他组织；
其次，必须有明确的被告对象；
再次，诉讼请求必须具体明确，同时还需要有充分的事实和理由作为支撑；
最后，案件必须属于人民法院受理民事诉讼的范畴，并且须由受诉人民法院拥有管辖权。

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条
向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。
诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。