遭受他人侮辱和谩骂行为后，您完全有权力通过法律途径维护自身权益。如果情况相对轻微，您可以依据相关法规追究对方的民事责任。而若情节严重，甚至可能触犯刑法，对此种情况，您有权提起刑事诉讼，以追究其刑事责任。对于实施侮辱谩骂他人行为者，根据相关规定，将面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；若情节较为严重，则将被处以五日以上十日以下拘留，同时还需缴纳五百元以下罚款。
如若构成侮辱罪，则将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利等严厉惩罚。

《刑法》第二百四十六条
【侮辱罪】【诽谤罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。
通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。