若阁下需对某家保险公司提出诉讼，普遍而言，我们强烈建议阁下聘请一位专业的律师为您代理。
然而，是否必须请这名律师，其最终决定权在于案件的实际状况以及各项法律规定。总而言之，应根据自身的意愿及选择作出判断。关于如何向保险公司发起诉讼，以下是详细步骤：
首先，原告需向人民法院提交一份详尽的起诉书、副本以及相关的证据资料；
其次，人民法院会对原告所提交的所有文件、材料进行严格的审查；
第三步，在经过仔细审核后，人民法院会做出受理决定并正式立案；接下来，自人民法院决定立案之日起的五个工作日内，法院会将原告的起诉书副本送达被告，同时也会通知被告在十五天之内作出书面答辩；
最后，被告在收到人民法院送达的起诉书副本之后的十五天内，需作出书面答辩。在完成上述步骤之后，便可进入到开庭审理阶段，随后便是调解或判决环节。

《律师执业管理办法》第二十五条律师可以从事下列业务：
（一）接受自然人、法人或者其他组织的委托，担任法律顾问；
（二）接受民事案件、行政案件当事人的委托，担任代理人，参加诉讼；
（三）接受刑事案件犯罪嫌疑人、被告人的委托或者依法接受法律援助机构的指派，担任辩护人，接受自诉案件自诉人、公诉案件被害人或者其近亲属的委托，担任代理人，参加诉讼；
（四）接受委托，代理各类诉讼案件的申诉；
（五）接受委托，参加调解、仲裁活动；
（六）接受委托，提供非诉讼法律服务；
（七）解答有关法律的询问、代写诉讼文书和有关法律事务的其他文书。