一是直接找到原告商谈;
二是找到法庭调解。
如果你欠贷款不还，银行会要求你给予贷款，如果逾期还可能主张利息。
如果银行催告偿还，你依然不偿还，那么银行会通过法律途径，即起诉至人民法院，判决你偿还。
如果判决之后依然不偿还，则银行可以申请强制执行你的财产，来偿还贷款。
有能力而拒不执行的情况下，涉嫌拒不执行判决、裁定罪。

《刑法》第三百一十三条
对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金。