起诉变更抚养权的流程主要是:
(1)写好起诉书,携带证据和起诉书到法院立案并交诉讼费,变更抚养权的要提供一方不履行抚养义务的有关证据材料 ;
(2)法院审查确定受理后，材料不齐的补齐材料，材料齐全的，根据情况会开庭审理 ;
(3)法院经调解，证据质证，法庭辩论等环节后判决 ;
(4)执行判决，一方拒不执行的，另一方可以申请强制执行。