在此，我必须指出，婚内出轨不仅违背道德，而且违反法纪。我国相关律令明文规定，禁止已婚人士与其他人建立长期稳定的亲密关系。在当前情况下，阁下必须认真严肃地审视自身行为，并且必须确保自身能够承担因该行为所导致的法律责任。
1.保持理性冷静：
尽管事发突然，但阁下仍需设法保持心境平稳，避免惊惶失措。过度的情绪波动不利于问题解决以及决策制定。2.全力配合公安机关调查：
由于公安部门已经介入调查，阁下应尽力向他们提供真实详尽的信息，并全心全意配合他们的调查工作。务必避免言辞含糊或者撒谎，因为这些都可能引发更加严峻的法律责任。
3.尽早与律师取得联络：
为了获取有关法律条款的详细解释，以便寻找合适的法律援助，阁下宜尽快与相关律师展开交流沟通。律师将依据实际情况，为各位提供专业化的法律咨询建议。
4.向另一半诚挚道歉：
由于阁下的行为给另一半带来了极大的精神创伤，因此阁下应当积极采取行动，向对方郑重道歉，并承诺承担相应的家庭义务和责任。
此外，阁下也须认识到，这种行为对家庭及子女所产生的负面影响远超乎想像。
5.考虑咨询心理医师：
遭遇如此困境，阁下或许需要寻求专业心理医师的协助，以化解内心深处的困惑烦恼。最后，衷心期望阁下能从此次经历中汲取宝贵经验教训，珍视家庭纽带，努力成为一名德高望重、勇于担当的公民。

《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条
殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
有下列情形之一的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款：
（一）结伙殴打、伤害他人的；
（二）殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的；
（三）多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。