退订购房定金的总体流程一般可归纳如下：
首先，对购房协议进行详尽的审查，重点关注其中有关退款事项的具体条款与相应的前提条件。这包括了解协议对于退款的明确规定、请示提前告知的期限以及涉及到的各项责任与义务等方面的细节内容。
其次，向房地产开发商或者销售商递交正式的退款申请书，并同时提供相应的证明资料，如购房付款单据、书面沟通的具体往来纪录等等。在此过程中，务必要保证所述请求和原因表达得十分清晰明了。接下来，通过与开发企业或销售商家面对面洽谈或者通过电话、电子邮件等多种渠道进行沟通，以便双方能够共同探讨如何解决所面临的问题。若经过上述努力仍未能与开发商或销售商就退款事宜达成共识，那么您可以考虑向相关部门或机构提交仲裁或调解申请。这类机构会依据合同约定及相关法律法规来处理争议，并积极推进退款事宜的落实。
最后，若所有其他途径均告失败，您还可以选择通过提起诉讼的方式来解决争议并追讨购房定金。
然而，在决定采取此种行动前，务必先咨询专业律师，以获得更为详尽的法律建议。

《中华人民共和国民法典》第五百八十六条当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。定金的数额由当事人约定;但是，不得超过主合同标的额的百分之二十，超过部分不产生定金的效力。实际交付的定金数额多于或者少于约定数额的，视为变更约定的定金数额。《中华人民共和国民法典》第五百八十七条债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金;收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。