1.审慎研究购房合同：深入细致地审查购房合同中的关于退款的各项条款与条件。理解并掌握其中所约定的退款必备条件、提前告知的期限，以及相关的法律责任和义务。
2.正式提出退款申请：以书面形式对房屋开发商或者售房者提交完整的退款申请，同时随同提交相关的证明材料，如支付凭证、书面交流记录等等。务必保证您的请求和理由表述得明确无误。
3.积极协商解决方案：与房屋开发商或者售房者进行充分的协商，就退款事宜展开深入的讨论。双方可以通过召开会议、拨打电话或者发送电子邮件等多种方式进行交流，并寻找出能够共同解决问题的最佳途径。
4.寻求仲裁或调解帮助：若无法与房屋开发商或者售房者就退款事宜达成共识，您可考虑向相关的政府部门或者机构申请仲裁或者调解。这些机构将会依据合同约定和相关的法律法规来处理争议事项，并推动退款的顺利执行。
5.提起诉讼：作为最终的解决策略，倘若上述所有措施均告失败，您有权选择通过提起诉讼的方式来解决争议并追回购房定金。在决定提起诉讼之前，敬请咨询专业的律师团队以获得详尽的法律建议。

《中华人民共和国民法典》第五百八十六条当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。定金的数额由当事人约定;但是，不得超过主合同标的额的百分之二十，超过部分不产生定金的效力。实际交付的定金数额多于或者少于约定数额的，视为变更约定的定金数额。《中华人民共和国民法典》第五百八十七条债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金;收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。