倘若有人拖欠款项且不愿偿还，阁下可采取以下措施以维护自身权益：首先，向当地的人民法院提交一份正式的起诉状，同时根据被告人数，准备相应数量的起诉状副本。
而关于起诉状的撰写，若确实感到困扰无从下手，亦可选择采取口头方式进行诉讼，由法庭记录整个过程，并将相关内容告知对方当事人。
待至法院作出裁决之后，若对方仍然无视还款义务，那么阁下便可申请人民法院对其强制执行。
在此需特别提请注意，若裁决已然产生法律效力，此时对方仍旧拒不履行，阁下有权请求法院执行该项裁决，从而促使对方尽快偿还所欠债务。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。