关于争取抚养权与离婚关系的相关问题，具体情况如下：
一、争取抚养权和离婚无必然联系
争取抚养权和是否离婚并没有必然的联系。
在正常的婚姻关系存续期间，夫妻双方都平等地享有抚养子女的权利，同时也肩负着抚养子女的义务。
这意味着，无论婚姻状态如何，父母都应当为子女的成长和发展提供必要的支持和保障。
例如，日常生活中，父母要共同关心孩子的饮食起居，关注孩子的学习和心理状况等。
二、不想离婚时的选择
如果一方认为以当前自身的状况，难以争取到子女的抚养权，然而又不想结束婚姻关系，那么可以选择维持现有的婚姻状态。
在婚姻持续期间，夫妻双方需要共同承担起对子女抚养和教育的责任。
三、特殊情况需关注
需要注意的是，当夫妻关系存在严重且无法调和的矛盾时，这种持续的紧张婚姻状态可能会对家庭氛围以及子女的成长产生不利影响。
此外，即便不离婚，若一方出现了不利于子女身心健康的情形，像有严重的不良嗜好或者虐待子女的行为等，另一方可以通过合法的法律途径，要求变更子女的抚养安排，从而切实保障子女的合法权益。

案情回顾:

小朱和小李是夫妻，育有一子。小朱担心自身状况难争取抚养权又不想离婚，便选择维持婚姻。但小李有严重不良嗜好，常在家酗酒，导致家庭氛围紧张，影响孩子成长。小朱想变更抚养安排，双方产生争议。

案情分析:

1、在婚姻关系存续期间，小朱和小李本应平等享有抚养子女权利并承担义务，共同为孩子成长提供支持。但小李的不良嗜好打破了这种平衡。
2、小李的行为对家庭氛围和孩子成长产生不利影响，小朱有权通过合法途径要求变更抚养安排，以保障孩子的合法权益，即便不离婚，这种变更也是合理合法的。