一般来说，离婚通常得经历冷静期这一环节。
从婚姻登记机关收到离婚登记申请的那一天开始算起，在往后的三十天时间里，要是其中任何一方不想离婚了，那就能够向婚姻登记机关提出撤回离婚登记申请的请求。
然而，分居满三年并不能自动让婚姻关系解除，还是得依据法定的程序来办理离婚事宜。
要是选择诉讼离婚这种方式，那就不存在所谓的冷静期规定。
倘若双方打算协议离婚，得等到三十日的冷静期结束之后，再在接下来的三十天内，双方必须亲自前往婚姻登记机关，申请领取离婚证；要是没有去申请，那就等同于自动撤回了离婚登记申请。
总而言之，当分居三年之后提出离婚时，不管是选择协议离婚还是诉讼离婚，都一定要严格按照法律所规定的程序来操作，其中协议离婚这一方式还会涉及到冷静期的相关事宜。

案情回顾:

小朱和小李结婚多年后分居满三年，他们决定离婚。小朱想协议离婚，小李则想诉讼离婚。小朱认为分居满三年就不用冷静期，直接办理协议离婚。而小李觉得小朱的想法不符合法律规定，双方产生争议。

案情分析:

1、分居满三年并不能免除协议离婚的冷静期规定。根据法律，协议离婚从申请起有30日冷静期，冷静期后30日内要亲自申领离婚证。
2、诉讼离婚确实不存在冷静期规定。小李若坚持诉讼离婚，可直接向法院提起诉讼，由法院依法判决是否准予离婚。