在法律领域中，无论是刑事拘留还是逮捕，它们都是对涉嫌违法者或被告实施的限制人身自由的手段。然而相较而言，逮捕所带来的羁押程度更为严重。刑事拘留往往发生在案件调查的早期阶段；而采取逮捕措施，则通常是在掌握了充分证据，并且有理由怀疑被捕人可能会逃避法律制裁或者再次犯下罪行之时。从被指控人的立场来看，并不能简单地说哪一种方式更好，因为这两种情况对于他们来说都并非积极的结果。然而，从程序层面来看，逮捕需要经过检察机关的批准，其程序相对较为严谨，这也意味着被捕人面临的犯罪嫌疑可能更加严重。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十二条
公安机关对于现行犯或者重大嫌疑分子，如果有下列情形之一的，可以先行拘留：
(一)正在预备犯罪、实行犯罪或者在犯罪后即时被发觉的；
(二)被害人或者在场亲眼看见的人指认他犯罪的；
(三)在身边或者住处发现有犯罪证据的；
(四)犯罪后企图自杀、逃跑或者在逃的；
(五)有毁灭、伪造证据或者串供可能的；
(六)不讲真实姓名、住址，身份不明的；
(七)有流窜作案、多次作案、结伙作案重大嫌疑的。