人民法院判了实刑后，不可以取保候审。取保候审是一种保障刑事诉讼正常进行的强制措施，只能在法院定罪量刑前使用，法院定罪量刑后取保候审作为一种强制措施的使命就结束了。虽然判刑后不能取保候审，但是符合条件的可以申请监外执行。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第六十七条
人民法院、人民检察院和公安机关对有下列情形之一的犯罪嫌疑人、被告人，可以取保候审：
可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；
可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；
患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；
羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的。
取保候审由公安机关执行。